المنتخب فى التفسير /سورة الأعراف/   آية 31         ( يا بنى آدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين )التفسير : 31 - يا بنى آدم: خذوا زينتكم من اللباس المادى الذى يستر العورة، ومن اللباس الأدبى وهو التقوى، عند كل مكان للصلاة، وفى كل وقت تؤدون فيه العبادة، وتمتعوا بالأكل والشرب غير مسرفين فى ذلك، فلا تتناولوا المحرم، ولا تتجاوزوا الحد المعقول من المتعة، إن الله لا يرضى عن المسرفين (1). ----- (1) يحث الإسلام على وجوب المحافظة على حسن المظهر وما يتبعه من النظافة لا سيما فى كل اجتماع وهذا ما تقرره أساليب الصحة الوقائية. وأما عدم الإسراف فقد قرر العلم أن الجسم لا يستفيد بكل ما يلقى فيه من الطعام، وإنما يأخذ مجرد كفايته منه، ثم يبذل بعد ذلك مجهودًا كبيرًا للتخلص مما زاد منه عن حاجته، وبجانب هذا تصاب المعدة وسائر الجهاز الهضمى بإرهاق شديد ويسلم المرء إلى أمراض معينة خاصة بذلك الجهاز، ومن الإسراف كذلك تناول مادة معينة من مواد الطعام بنسبة كبيرة تطغى على النسب اللازمة من المواد الأخرى كالإسراف فى تناول الدهنيات بحيث تطغى على مقدار ما يحتاجه الجسم من زلاليات وهكذا، والآية الكريمة تحثنا بجانب هذا على الأكل من الطيبات لتصح أبداننا ولنقوى على العمل، وكذلك فإن الإسراف فى الأكل يؤدى إلى البدانة الأمر الذى يرهق الجسم، وقد يؤدى ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم والسكر والذبحة الصدرية.
	الصفحة الرئيسية الإتصال بنا روابط عن الموقع خريطة الموقع